TIPS ELAK PENYAKIT KAKI TANGAN DAN MULUT (HFMD)

AMALKAN 6 CARA INI UNTUK MENCEGAH PENYAKIT TANGAN KAKI DAN MULUT

1. ELAKKAN TEMPAT AWAM

Seelok-eloknya, buat sementara waktu kurangkan aktivit di luar rumah Jangan membawa anak yang sakit ke tempat-tempat awam/ sekolah / taska / tadika / pusat asuhan kerana boleh merebakkan jangkitan.

2. KETAHUI TANDANYA

Ibu bapa perlu melengkapkan diri dengan mengetahui tanda-tanda penyakit ini. Dengan itu, anak yang mempunyai tanda jangkitan dapat dibawa berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan awal. Ia juga dapat mengelakkan daripada menular kepada kanak-kanak lain.

3. JANGAN BERKONGSI BARANG

Guna peralatan makan dan minum yang berasingan dan tidak berkongsi barangan dengan anak-anak yang lain. Jika perlu, bekalkan anak dengan bekas makanan masing-masing di sekolah.

4. TINGKATKAN SISTEM IMUNISASI DAN KETAHAN ANAK

Adalah menjadi tanggungjawab utama kepada ibu bapa dalam memastikan anak-anak mendapat nutrisi yang baik secukupnya. Pastikan anak anda mendapat imunisasi daripada susu ibu secukupnya bermula dari 1 bulan sehingga sekurang-kurangnya 6 bulan atau 2 tahu. Terbukti bayi yang menyusu ibu lebih kebal sistem imunisasi berbanding bayi yang meminum susu formula. Pastikan anak anda makan mengikut diet pemakanan yang betul. Kekurangan zat makanan boleh membuatkan anak anda mudah jatuh sakit.

5. AMALKAN LANGKAH KEBERSIHAN DENGAN TELITI

Penting! Perkara utama yang harus diambil berat ialah kebersihan. Mengamalkan kebersihan dengan mencuci tangan dengan sabun dan air bersih selepas keluar dari tandas, selepas menukar lampin, dan selepas menyentuh atau merawat lepoh dan semasa mencuci najis kanak-kanak amat penting. Basuh tangan/tukar baju/mandi anda dan anak anda selepas pulang daripada aktiviti luar. Cuci alat mainan serta lantai rumah secara berkala. Pastikan rumah sentiasa bersih. Pastikan anda membuang lampin pakai buang anak dengan betul.

TIPS MENGUJI PRODUK BERMERKURI

Gunakan cincin emas! 🤣 Kecoh kan teknik ni di internet 🤣

. . .

Teknik tersebut sama sekali salah! Teknik yang betul ialah hantar ke makmal dan buat ujian..antaranya MAKMAL PUSAT RACUN NEGARA sebab hanya mesin tertentu sahaja yang boleh detect merkuri ni iaitu ‘mercury analyzer’ atau “Atomic Absorption Spectroscopy“. Ya memang ada gunakan emas, tapi emas nanoparticles..bukan emas yang kita pakai tu..emas 916 ke 999 ke 😂 dan emas tu pun diuji dengan menggunakan mesin khas..bukan diatas tangan kita 🤣

            

Kalau nak selamat daripada terkena produk2 bermerkuri ni, pilih produk skincare yang tak claim “cerah seawal 3 hari”, “gebu seawal 7 hari’. Elakkan produk yang sangat cepat memberikan kesan kerana pada masa yang pendek mungkin anda akan dapat kulit wajah yang diidamkan tetapi dalam masa panjang kulit anda akan mengalami masalah seperti kulit nipis, kulit sangat sensitif dan kemungkinan anda akan mendapat penyakit berbahaya seperti kanser dan sebagainya disebabkan oleh bahan kimia di dalam produk skincare tersebut.

Pilih yang selamat, bernotifikasi KKM, dan diiktiraf HALAL JAKIM. Anda boleh kaji di laman web KKM http://www.moh.gov.my/ dan juga http://www.halal.gov.my/v4/

Contoh: Daripada homepage Halal Malaysian Portal, click > kategori kosmetik > taip CHARMS di ruangan search 

Paling penting check juga ingredients yang sesuai dengan kulit wajah kita 😘